星期五出席了婚宴，今晚再出席寿宴，这两天尽是吃。大哥明天就70岁了，侄儿们在今晚设宴为他庆祝，我们这些叔伯姑姨都受邀出席。侄女Barbra点了丰盛的晚餐，让大家都吃到撑，一直提醒自己即使美食当前也要克制，所以感觉还好。年纪大了，新陈代谢已经缓慢，这样吃法，如果不勤于运动把多余的脂肪燃烧，身材肯定向横发展。
随着年月的增进，大家都成为乐龄或即将步入乐龄阶段，除了健康快乐也不敢再奢求更多。祝大哥生日快乐，身体健康！
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不迷心自明，不染心自净。
2 comments:
health is most important for amyone regardless of age..
BL
Bryan
Exactly.
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